Los principios básicos de tiro al palo.net
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Además, al realizar el tiro, es importante tener en cuenta la posición del cuerpo. El atleta debe estar acertadamente sereno y tener una postura firme, con los pies separados al orgulloso de los hombros y las rodillas ligeramente flexionadas. Esto le permitirá tener un mejor control del movimiento y la fuerza del tiro.
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Otro aspecto relevante es que el entrenamiento específico de tiro al palo mejoría la coordinación mano-abertura y el dominio del balón o implemento utilizado en cada deporte.
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¿Cuál es la importancia del entrenamiento específico de tiro al palo en distintas disciplinas deportivas?
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3. Postura corporal: Mantén una postura adecuada, con el cuerpo Sutilmente inclinado alrededor de adelante y los hombros alineados con el objetivo. Esto te permitirá tener un mejor control del cuerpo al momento de realizar el tiro.
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